什么叫做全马赛事 全马比赛

它的核心定义和特点如下：

1. 标准距离： 这是最重要的特征。一个全马的距离是固定的 42.195公里（26英里385码）。这个距离是国际田径联合会制定的标准，源于1908年伦敦奥运会马拉松比赛从温莎城堡到皇家包厢的距离。

2. 起源： 赛事名称和距离设定是为了纪念古希腊传奇长跑信使菲迪皮茨。传说他为了传递马拉松战役胜利的消息，从马拉松镇跑回雅典报捷，力竭而亡。现代马拉松赛以这段传奇距离为基础设立。

3. 区别于其他距离：

* 半程马拉松： 距离约为21.0975公里（13.1英里），简称“半马”。

* 四分马拉松： 距离约为10.55公里（6.55英里）。

* 迷你马拉松/欢乐跑： 通常是5公里或10公里，面向更广泛人群，重在参与和体验。

* 超级马拉松： 距离超过42.195公里的比赛，如50公里、100公里、100英里等。

4. 挑战性： 全程马拉松是对体力和意志力的巨大挑战。完成一场全马需要系统、长期的训练，普通跑步爱好者通常需要数月的准备。

5. 赛事组织：

* 大规模的全马赛事通常是城市马拉松的一部分（如北京马拉松、上海马拉松、东京马拉松、波士顿马拉松、伦敦马拉松等），参赛人数众多（可达数万人），影响广泛。

* 赛道主要在公路上。

* 有严格的计时系统（芯片计时）。

* 设有多个补给站（提供水、运动饮料、能量胶、食物等）和医疗点。

* 有明确的“关门时间”，即在规定时间内必须完成比赛（通常为6小时左右，不同赛事略有差异），超过关门时间则成绩无效，赛道会逐渐解除交通管制和后勤保障。

* 赛事组织涉及复杂的交通管制、安保、志愿者服务等。

6. 参赛资格： 许多知名的全马赛事（特别是世界马拉松大满贯赛事）为了保证选手安全和比赛质量，会对报名者提出资格要求，例如需要提供之前在一定时间内完成半马或更短距离比赛的官方成绩证明（即“成绩证书”或“完赛证书”），证明选手有能力完成全马。业余跑者通常需要先参加半马积累经验再挑战全马。

总结来说：

>全马赛事/比赛，就是指严格按照国际标准距离42.195公里（26.2英里）举办的马拉松跑步比赛。它是长跑项目中极具挑战性和标志性的赛事，需要参赛者进行充分的准备和训练。

当人们提到“跑全马”，就是指参加或完成这样一场42.195公里的比赛；“报名了一个全马”，就是报名了全程马拉松项目。